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     過去の体験の癒し方
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kao
Posted on: 2011/9/10 3:01
長老
Joined: 2005/9/19
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Posts: 973
Re: 過去の体験の癒し方
<見過ごしがちな些細なこと方が大切な何かがたくさん詰まっているような気がします>

tobineさん、ほんとそうかもしれませんね。

あれが足りない、ここが不満と引き算の幸せ探しでなく
小さくても毎日足し算で幸せ探しをできたら、スペシャルでなくても、たくさんの大切なことや幸せなことに包まれそうですね。

tobiko
Posted on: 2011/9/11 22:12
長老
Joined: 2005/7/29
From:
Posts: 1284
Re: 過去の体験の癒し方
<スペシャルでなくても、たくさんの大切なことや幸せなことに包まれそうですね。>

包まれていそうです
幸せは自分の心が決めると言うのは嘘じゃないのですね。

小さくて見過ごしがちな幸せの種は、
心が不満でいっぱいだと見えなくなってしまいますね。

不満もまた自分を変えていくプラスに変えていけるようになりたいと思います。
kao
Posted on: 2011/9/18 1:39
長老
Joined: 2005/9/19
From:
Posts: 973
Re: 過去の体験の癒し方
<小さくて見過ごしがちな幸せの種は、
心が不満でいっぱいだと見えなくなってしまいますね。>

確かにですね。不満にばかり数えていると、いざ与えられているものを数えようとしてもな〜んにも見えなくなってしまうように思います。

「与えられているものなんて何にもないわ!!」なんて…。

不都合な事実も与えられている有難いことも、不満を抱えずちゃんと見えるようになれると仕合わせですね。
tobiko
Posted on: 2011/9/23 9:29
長老
Joined: 2005/7/29
From:
Posts: 1284
Re: 過去の体験の癒し方
○○な状況はありがたい。と数えて行く内に
でもそれって××だから当然では?とか
△△も出来ないから○○な訳で…と落ち込んでみたり。

感謝を足して不満を引くと言うのが今の私です。
正にプラス感情とマイナス感情のせめぎ合いをしています。

マイナス感情が少なくなるにつれて、引き算は少なく、足し算が多くなるとの予感と期待を込めて、バッチフラワーレメディと『マイナス感情をプラス感情に変える』の御本をより活用していきたいと思います。
kao
Posted on: 2011/10/6 17:46
長老
Joined: 2005/9/19
From:
Posts: 973
Re: 過去の体験の癒し方
<マイナス感情が少なくなるにつれて、引き算は少なく、足し算が多くなるとの予感と期待を込めて、バッチフラワーレメディと『マイナス感情をプラス感情に変える』の御本をより活用していきたいと思います。>


引き算していた事柄が、マイナス感情が少なくなるに従って、足し算に変わるもの、足し算でも引き算でもなく客観的に事実を在るがまま捉えられるようになるもの、遭遇しなくなるもの等など、どんな変化をしていくのか、楽しみですね。

『マイナス感情をプラス感情に変える』はいいですよね。ほんとうに頼もしく有難い存在です。ときには自分の状態を知るバロメーターの役割もしてくれますね。
tobiko
Posted on: 2012/11/5 20:17
長老
Joined: 2005/7/29
From:
Posts: 1284
Re: 過去の体験の癒し方
<マイナス感情が少なくなるに従って、足し算に変わるもの、足し算でも引き算でもなく客観的に事実を在るがまま捉えられるようになるもの、遭遇しなくなるもの等>

1年前の書き込みを見て、kaoさんの言葉の意味が少しわかってきたような気がします。

動かせない事実というのはあるもので、それを少しでも良い方へ変えていけるように、今自分のできることをやると思えるようになってきました。

受け止め難い事もやはり一度受け止めるというのは本当に大切なことなんですね。

kao
Posted on: 2012/11/7 20:21
長老
Joined: 2005/9/19
From:
Posts: 973
Re: 過去の体験の癒し方
<動かせない事実というのはあるもので、それを少しでも良い方へ変えていけるように、今自分のできることをやると思えるようになってきました。

受け止め難い事もやはり一度受け止めるというのは本当に大切なことなんですね。>

tobineさん一年ぶりのお返事ありがとうございます。
この一年、とても大きな変化をされたのですね。

私も一年前の投稿にふと私の一年はどうだっただろうかと自省してみました。

こうして足跡が残る場所があることは本当にありがたいですね。
kao
Posted on: 2012/11/7 20:29
長老
Joined: 2005/9/19
From:
Posts: 973
Re: 過去の体験の癒し方
あるがままという言葉がありますが
あるがままという言葉は時にわがままと混同されることがあるように思います。

しかし、ほんとうのあるがままはtobineさんのおっしゃるように
<受け止め難い事もやはり一度受け止める>ということを外してはあり得ないのだと実感しています。

受け止め難い事も受け止められるようになればなるほど、こころは自由にそして人生は楽になっていくのだとも思うこの頃です。
tobiko
Posted on: 2012/11/9 20:24
長老
Joined: 2005/7/29
From:
Posts: 1284
Re: 過去の体験の癒し方
<tobineさん一年ぶりのお返事ありがとうございます。
この一年、とても大きな変化をされたのですね。>

すっかり遅くなってしまいました。
遅くなってしまいましたが変化を感じて下さってうれしいです。

<こうして足跡が残る場所があることは本当にありがたいですね。>
数年前は投稿する勇気も言葉も出て来ずに外から傍観しているだけでした。最近はありがたいことに小まめに投稿させて戴けています。時として、矛盾しているなぁと反省することもあります。
励ましてくださる方々もいることも心強いです。
tobiko
Posted on: 2012/11/9 20:30
長老
Joined: 2005/7/29
From:
Posts: 1284
Re: 過去の体験の癒し方
<受け止め難い事も受け止められるようになればなるほど、こころは自由にそして人生は楽になっていくのだとも思うこの頃です。>

それはまた励みになる言葉をありがとうございます。

恐れたり泣いたり騒ぎたてずに受け止めていけるようになるにはもう少し時間が掛かりそうです
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