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     過去の体験の癒し方
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miki
Posted on: 2006/3/24 20:44
一人前
Joined: 2006/2/23
From:
Posts: 91
過去の体験の癒し方
バッチフラワーを飲み始めて一年半位になります。今、アグリモニーとロックローズを飲んでます。

先週から今週にかけて、対人関係でぎくしゃくする事が続けて2度ありました。今まで対人関係で嫌な思いをすることはあまりなかったので、逆にその時の事はよく覚えています。

実は私は批判されることに弱い傾向があるのですがそのツボにはまり、ぐらっときました。そこで気付いたのが、過去の体験でも同じように不快に思ったことがあったのです。

以下、私の推察ですが、共通していたのは、最初は無神経、ごまかし(アグリモニー?)と依存(セラトー?)逃避(スターオブベツレヘム)でした。それから今回、相手をよけいに気分を害させてしまったのはウォーターバイオレットとパインかなぁ?それにロックローズでよけいに焦るという悪循環。(^_^;

まだまだ過去の嫌な体験の癒しには至ってませんが、出来事が起きてざわついた感情は、最初、なんで私がこんな目に〜?わかってくれないの?のウィローから始まり、うろたえるロックローズ、誰か友人に話を聞いてもらいたいヘザーあり、他にもた〜くさんのマイナス感情がある事がわかりました(苦笑)これじゃいかん!自分に原因があるんだ〜と必死に考え、ここまでたどりついたところです。

浅見先生の最近の書き込み、ブログで運、不運の原因を自分にあるとする見方にヒントを得、また過去の嫌な体験を貴重な体験に変えるバッチフラワーの段階的活用法Step4、奇跡の言葉等、色々駆使しています。

皆さんはトラブルがあった時、どのように対処なさってますか?
まだこんなにたくさんの種類のバッチフラワーは一度には飲めないと思うのですが。その時々ちょっとでも飲むと効果ありでしょうか?
junko
Posted on: 2006/3/25 9:53
長老
Joined: 2005/7/13
From:
Posts: 369
Re: 過去の体験の癒し方
ロックローズを飲み終わったら、きっと、気まずい関係になったとしても、前よりぐらっと来なくなると思います。そうして少しずつ楽になるんだと思います。
私はホワイトチェストナットが強かったので、過去の嫌な思い出がいやなのに頭から離れなくて大変でしたが。今は思い出しても辛くなくなってきました。過去の事実は変わりないのに!! 貴重な体験だったなーと思うことが増えてきました。不思議ですよねー。

「これも私。こんなわたしもいるんだなー。」と受け入れるようにしたら、とっても楽になったことよくありました。いかがですか?
tanpopo
Posted on: 2006/3/25 16:59
長老
Joined: 2005/7/14
From:
Posts: 528
Re: 過去の体験の癒し方
私も、最近、久々にトラブリました。
今、その後始末をどうしようかと気が重いです。

たとえ相手がどうであれ、やはりマイナス感情を相手にぶつけてしまったことは、充分反省すべきだと思っています。
後は、自分の体から出てしまったことの結果を充分受け止めるつもりでいます。

過去の体験の癒し方と言うことでは、私は祖母から受けたトラウマがあるので、やはり自分に対して意地悪な人とか、批判的な人、後威圧的な人の前にいくとものすごく萎縮してしまっていました。
どうしようもなく金縛りのようになってしまうのです。ロックローズなんでしょうかね?ミムラスも関係しているように思います。自分で対人恐怖症を疑ったくらいです。

それもここ最近、バッチフラワーを飲み始めて3年半くらいで、楽になってきたのを感じています。相手の意地悪も批判も無くなってきているのを感じます。私自身、気づかないところで変ってきているんでしょうね。
自分で意識して癒してきたと言うよりは、自然に癒されていたと言う感じです。バッチフラワーだけでなく、奇跡の言葉の効果もあるんでしょうね。
miki
Posted on: 2006/3/27 13:29
一人前
Joined: 2006/2/23
From:
Posts: 91
Re: 過去の体験の癒し方
junkoさん、tanpopoさん、アドバイスありがとうございますm(__)m

<今は思い出しても辛くなくなってきました。過去の事実は変わりないのに!! 貴重な体験だったなーと思うことが増えてきました>
なるほど、過去の体験も癒されるとはこういうことなんですね☆

時間の経過と共に今回のトラブルに対して感情が変わってきました。最初は、なんで私が?のウィローが強かったのですが、落ち着くと確かに私のマイナス感情からのこと。でもそのマイナス感情を刺激されたのは、相手のマイナス感情からだった。私も悪かったけど、相手も何もそこまで言わなくても〜と思ってました。ところがtanpopoさんの書き込みで自分の体から発してしまった事の責任…と書いてあったのに、はっとしました。

相手のマイナス感情を引き出した。引き出したのは私のマイナス感情からだ!と思ったのです。

それと今書いていて気がついたのは「マイナス感情を刺激された」と「された」と受身形で書いていることです。これはまさに被害者意識の表れですよね。(^_^;)

もっとウィローを少なくしていかなければなぁと思います
miki
Posted on: 2006/3/27 14:10
一人前
Joined: 2006/2/23
From:
Posts: 91
Re: 過去の体験の癒し方
一つ前の私の書き込みを訂正させてください。

taopopoさんの書き込みでは<自分の体から出てしまったことの結果を充分受け止めるつもりでいます。>だったのに、私、間違って<自分の体から発してしまった事の責任>と書いてしまいました。ごめんなさい。

さて、私も批判的な人、特に「私が正しいんだから」と正論を前面に押し出して来る人には、つい反感を抱いてしまいます。その人の勢いがあまりに強い時には、以前のtanpopoさんのように萎縮してしまいます。威圧的な人も苦手です。

でもバッチフラワーを飲み続けていれば、tanpopoさんのように楽になってくるんだ〜!と期待しています。
それと相手の背景が理解できるようになると、よけいなマイナス感情も騒がずに対処できるようになるのでしょうね。

いずれにしても自分のマイナス感情を減らすことですね。
今回2度目のロックローズを飲み終えてちょっと良くなったように思います。
tanpopo
Posted on: 2006/3/27 20:50
長老
Joined: 2005/7/14
From:
Posts: 528
Re: 過去の体験の癒し方
apple-pieさん、絶対、楽になりますよ。これは経験から言えるので間違いありません。太鼓判です。

私もまだまだマイナス感情に振り回されてしまい、後悔するけど後のまつりです
今回トラブった相手の背景は、ある程度分っていたつもりだったのですが、私の想像を越えた人でした。まだまだ人を見る目ができていません。

<相手の背景が理解できるようになると、よけいなマイナス感情も騒がずに対処できるようになるのでしょうね。>

本当にそうですね。今回の失敗をこれからに生かしたいです。
miki
Posted on: 2006/3/28 20:00
一人前
Joined: 2006/2/23
From:
Posts: 91
Re: 過去の体験の癒し方
ありがとうございます!tanpopoさん。私も一人はクリア!もうお一人は過剰反応してしまい、その場はロックウォーターでどぎまぎしてアグリモニー+ウォーターバイオレットで変な喋り方になってしまい(笑)でも娘に意見を聞いて落ち着きました。そんなにたいした事でもなかったなぁと。いい経験気づきをさせてくれたあの方に感謝!です。

迷惑をかけられることの仕合わせですね
asami
Posted on: 2006/3/30 10:02
管理人
Joined: 2005/7/9
From:
Posts: 3076
Re: 過去の体験の癒し方
マイナス感情に振り回されるのは、いつまでたっても完全にはなくならないでしょうが、マイナス感情を少なくしていると間違いなくその度合いは確実に少なくなっていきます。

それに、38種類のマイナス感情の意味を正確に理解していると、それだけでもずいぶんと自分を冷静に見れるようになるし、マイナス感情が騒ぎ出す歯止めにもなるものです。

そんな急には変わらなくても、ぼちぼち、一歩一歩、着実にすすんでみてくださいね。
kyonta
Posted on: 2006/4/8 0:33
長老
Joined: 2006/1/30
From:
Posts: 291
Re: 過去の体験の癒し方
こんにちは!kyontaです。

私は子供の頃から「クレマチス状態だった」と最近になって思い出してきました。
小さい頃体験した感情はしぶとく出てきますね。

最近思うところは、自分のマイナス感情が少なくなっていくとそのマイナス感情が出てきても、なんとなく冷静に、「あっ!ロックローズだ」「クレマチスちゃんじゃないの〜」とか思えるようになってその感情も嫌な感じにならないのですね。

今度マイナス感情が出てきたら、「こんにちは」「いらっしゃい」なんて言ってみようかと思ったりしています。 
junko
Posted on: 2006/4/9 7:31
長老
Joined: 2005/7/13
From:
Posts: 369
Re: 過去の体験の癒し方
kyontaさんこんにちは!

私もクレマチスはよく出てきます。

授業中の居眠りも ラブストーリーの映画も大好きでした。
「ボーっとしてないで。」といわれることもよくありましたね。
マイナス感情が少なくなって、思い出しても嫌でなくなるってほんとにうれしいです。

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